L’art martial, une pratique ancestrale, trouve dans la modernité un nouvel essor. Parmi les arts martiaux les plus célèbres, le Jeet Kune Do tient une place de choix. Créé par la légende du cinéma d’action, Bruce Lee, cette discipline offre une approche unique et pertinente du combat rapproché. Dans le Jeet Kune Do, la gestion […]
Comment les techniques de combat en clinch du Muay Thai sont-elles adaptées pour les combattants de MMA de petite taille?
avril 7, 2024
Le monde des arts martiaux est un univers sans fin où les techniques de combat sont nombreuses et variées. Chaque discipline offre son lot de spécificités qui la rend unique. Le Muay Thai, également connu sous le nom de boxe thaï, n’échappe pas à cette règle. Ce sport de combat se distingue notamment par l’utilisation […]
Quels sont les exercices de visualisation spécifiques à la préparation d’un combat de boxe pour améliorer la concentration?
avril 7, 2024
Comme un danseur qui prépare un ballet ou un musicien prêt à jouer son solo, un boxeur se prépare pour son combat. La préparation ne se fait pas seulement au niveau du corps physique, mais aussi de l’esprit. La concentration est un facteur clé dans la performance d’un boxeur lors de ses combats. C’est pourquoi […]
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